2日前から、右膝がうずき出した 昔、バスケットをしているときに痛めた右膝 ジョギングだと5kmをこえると力が入りにくい感じ 新年になってから職場ではひたすら階段昇降してました 居室は8階 カテ室は別棟の2階 職場のCCUは別棟の6階 大きな荷物運びの時以外…

古いMac本体に続いて、古いソフトウェアのフロッピー･ディスクも整理中 漢字トークver.1.1 PowerPoint ver-2.0（英語版） Aldus Persuasion 2.0J など・・多数 20年以上、自分でもよく残していたと感心・・ いまさら使えるわけではないのですが、捨てられな…

アボット・バスキュラー・ジャパン（株）より新しい冠動脈形成術用バルーンが発売 名前は TREK 朝日インテックから来月発売されるガイドワイヤーもXTR 医療機器の業界も自転車ブームなんでしょうか なんとなく販促グッズに期待してしまいます

動態保存してあったMacintosh Color Classic 2 1993年発売・購入 CPUは68030 16MHz メモリーは増設して32MB、ハードディスクは160MBの当時としては最大容量搭載 それでも、現在当たり前のことが何もできません Yahooのトップページを開くのも、5分以上カタカ…

今日はいつもの強い西風が吹いているけれど、 なんとなくいつもより暖かい気がして、また夕方ちょっとだけ走行 新しいmedalist clubのインナーを着ていることもあり、 走り出してすぐに汗ばんできた・・ 多少の風でも暖かいのは快適！ 間近にみえる筑波山 気…

冬用のインナーウェアは Japan Cupのテントで買った格安1500円！のMedalist Clubの1枚を使っています 最近の寒さは、これ以外に持っているヒートテックでは辛いです Assosとかの有名ブランドは高くて手が出ません ネット上の特売もすぐに売り切れるし 探して…

火曜日の夕方は、業務の都合で空き時間が少々 晴れているし、無理をすれば1時間くらいは・・ ってことで、鬼怒川まで走ってきました スタートは4℃ 日が陰りだしたら、一気に0℃近くまで さすが、今年一番の冷え込みだっただけのことはありました

４年連続になりますが、今年も天草下島一周サイクルマラソンへの参加を申し込みました 毎年、正月明け恒例になってきました 熊本の皆様、今年もよろしくお願いします

今日も関東はドライな晴天 午後になると風が強くなるので午前中限定で 箱根駅伝のスタートを見てからスタート いつもの琴平神社の峠へ 自転車とすれ違ったのは１台だけ 普通の休日と比べると少かったですね 都賀町経由で帰宅 昼食を食べながら箱根駅伝の５区…