2009-10-06 運動不足解消に 雑感 #その他の病気 家のカミさんは、自転車乗ろ~、ジョギングしよ~といってもちっとも運動しません。 そこで・・・ 自分がやりたかっただけだろうって話もありますが。 いや~楽しいですね。 いつもと違った筋肉痛になっています。