天草への参加が微妙に

3月6日の天草サイクルマラソン、楽しみにしているのですが・・

職場の階段昇降で痛くなった右膝が不調

昨日からしゃがみにくくなったみたいだし

何となく腫れてきたような気がする

いかん！早く治さないと

しばらく階段下り禁

安静・湿布・サポーター装着に努めます

もちろん仕事は休みませんけど