2015-11-23 研究会後に腰痛 雑感 #その他の病気 連休前半は那覇へ研究会出張 土曜日1日の会でしたが、朝9時から7時間半の長丁場 とても中身の濃い研究会でした 途中、素敵なアトラクションもありましたが ず~っと座りっぱなし 那覇までの長時間往復もあり、どれだけ座っていたことか・・ 家に着いたらぎっくり腰状態でした 27℃の那覇から関東は13℃の寒い雨模様 安静にしてましたが、少し良くなったので ちょっと、もがいてみました 明日の状態はちょっと心配