左のお尻から太ももにかけての痛みが出現
腰を伸ばして立っているだけでも痛みが走る
当然、歩くのもままならず
典型的な「坐骨神経痛」を発症してしまいました
坐骨神経痛とは
お尻から足の後ろ側にかけてあらわれる痛みやしびれ、麻痺などの症状のこと
多くの場合、腰痛に引き続いて発症し、お尻や太ももの後ろ、すね、足先などに痛みやしびれが現れるだけでなく、麻痺や痛みによる歩行障害を伴うこともある
最も多い原因は腰椎椎間板ヘルニア
この週末は安静と
なんとか痛みは残るものの歩くのに支障ない程度に回復
ヘルニアではないと超楽観的に解釈
背筋を伸ばさなければ痛みがないので自転車に乗るのはまったく問題なし
ということで
