家の照明ですが、電球が切れる度に徐々にLED電球に換えていました 電球は入れ替えるだけですから簡単ですね 蛍光管はなかなか家電量販店で売っていないこともあり 交換に踏み切れずにいました しかし、ついに球切れ グロー式の蛍光灯だとLED化は簡単 グロー…

桜が見頃になった週末ですが、 あいにく本日は出勤日 天気が崩れそうだし、桜を見に行くのは今と早朝に出撃 16から17℃あると苦になりません どんより曇って、かなり薄暗い朝でした

鉢植えで育てていたイチゴ 収穫の時期を迎え、わずか一粒だけ結実 今朝摘果して、速攻で食べちゃいました 一粒なのでカミさんと半分ずつ 有名ブランドイチゴとは比較になりませんが、 程良い酸味と甘さで、格別でしたよ

東京や九州では桜が見頃になったとのニュース 北関東ではまだ・・ 土曜日は大平山へ 謙信平はまだ1輪も咲いていませんでした 南斜面の早い桜がすこし開き始めたところ 日曜日は鬼怒川周辺へ ちらほらと咲き始めました ここ1-2日で一気に開花が進みそう 来週…

週1回診療応援のアルバイトを続けていましたが、 年度末の本日が最終日でした 数えてみると、31年も勤続 ご挨拶をしていると長かっただけにかなり寂しいかも・・ 帰り際にスタッフからサプライズプレゼント 長い間、ありがとうございました

だいぶ暖かくなり、気温が氷点下になることもない時期になりました 昨年10月から新しい職場に通勤をしていますが、 片道40kmあるし朝夕の路面凍結を考えると辞典は通勤は冬の時期は危険 春になって、そろそろ自転車通勤を始めてみようか・・ 問題は帰り道 日…

1日の天草で梅は満開でしたが、当地でも2週遅れでやっと5分咲きに 出張やら、走れる時間のあるときは雨だったりとなかなか思うようになりません やっと氷点下に下がらなくなったようなので 早起きするようにしましょうか

恒例、天草下島一周サイクルマラソンに行って来ました 2008年から8年連続、8回目の参加 （1回だけ直前の事故のためDNSがあります） 今年は次女が熊本市民になったこともあり、金曜日からの熊本入りです 土曜日の朝は熊本城散策 加藤神社の梅は5分咲き 午前中…

最近、ANT+のスピードセンサーが認識されないな～ とはいってもGARMINだとGPSで代替するので支障なし （GPSを認識するまでスピードや距離が表示されないけどね） でも使えてないのは片手落ちだし、 センサーを買ってから2年以上経つので電池のCR2032を交換し…

常備してみました といってもあまり使わなくなったMountain Catシングルギア仕様ですが

6年間使っているシマノWH-7850-SL ハブのベアリングが不調で、調整してもゴリゴリ感が取れません 他にも古い手組のチューブラーホイール 予備のタイヤを持ち歩くのが面倒・・ 手頃なクリンチャーホイールがないかと物色していたところ、 行きつけのショップ…

12月に組み付け直したクロモリ なかなかリアの変速がしっくりこない シフトワイヤーのテンションが弱いのが原因とは判っていても 自分ではきっちり調整を追い込めません ショップへ持ち込んだら2分で調整完了 毎回、調整方法を教えてもらいその時は納得する…

職場での空き時間、Mac miniのiTunesで音楽を聴いています それもモニター内蔵のスピーカーから・・ 少しは良い音で効きたいと 一番手軽なiFI-Audio nano iDSDを購入してみました 音が細やかになって、グレードが格段に改善 しかし、nano iDSDだけだと音に力…

今日も朝から強い西風 こんな日は「西へ向かえば、帰りは追い風で楽ができる」はず ということで琴平峠経由で葛生まで 往路は予想通り全行程向かい風 峠に着く前の平地で、すでに脚が売り切れ状態 葛生一番館まで これからは追い風基調だろうと期待して帰路…

今日は久しぶりにショップサイクリングに参加して渡良瀬遊水池へ フル参加したのは、4-5ヶ月ぶりかも スタート時点は寒かったけれど、今日は風も無く走りやすい1日でした 遊水池では 熱気球が上がっているし、遠くには富士山も良く見えました ところでサイク…

箱根駅伝を見ながら、居間でぬくぬくとしているうちに 走りに行けなかった1日 駅伝を見ながら 娘のMacBook late 2009を最新OSにアップデート 業務に使うのに最新のOS+最新のセキュリティソフトが必須だそうです いじっていると トラックパッドのクリックが効…

あけましておめでとうございます 2014年は、転職したり、娘の進路が決まったりして 我が家にとって節目の年でした 元旦は実家もよりの八雲神社に恒例の初詣 そして今日は、 次女が明日から熊本での生活が始まるので、いろいろとお買い物 自分はそのショッピ…